Det är viktigt att ta hand om sina tänder. Det finns samband mellan munhälsa och hälsan överlag. Har du en dålig munhälsa kan du bli drabbad av andra sjukdomar till följd av det. Att ha dåliga tänder påverkar också självkänslan och det sociala livet för många människor.
Du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen och använda tandtråd för att få bort sådant som tandborsten inte kommer åt. Det är också en god idé att använda munskölj då och då, för att få bort skadliga bakterier i munnen.
En del människor har tandläkarskräck och håller sig gärna så långt borta från en tandläkare som möjligt. Det är givetvis förståeligt men du ska veta att din munhälsa är otroligt viktig och värd att ta på allvar.
Dåliga tänder kommer ofta med åldern och ju äldre du blir, desto mer behöver du ta hand om dem.
Hitta en bra tandläkare genom att söka på nätet
Det finns gott om tandläkare i Sverige, både privata och statliga. Bor du på en mindre ort kan utbudet vara betydligt mindre och valen färre. Håller du exempelvis till kring Motala kan du använda dig av Akademitandvården nästa gång du behöver besöka en tandläkare.